Langhantelstange, zwei Kurzhantelstangen und Hantelscheiben Das Training zu Hause ermöglicht es Ihnen, flexibel und zu jeder Zeit zu trainieren. Mit diesem Set aus einer Langhantelstange, zwei Kurzhantelstangen und Hantelscheiben können Sie nach Ihren eigenen Vorstellungen trainieren. Der Lochdurchmesser der Scheiben beträgt 31 Millimeter und die Kunststoffummantelung der Scheiben schont den Boden und reduziert die Klirrgeräusche. Die Hanteln eignen sich ideal für eine Vielzahl von Übungen, deren Ziel es ist, den ganzen Körper zu stärken. Diese Art von Fitnessaktivität fordert gleichzeitig Ihre Muskeln und Gelenke und ist im Vergleich zu herkömmlichen Übungen nachweislich effektiver. Das Gewichtstraining ist eine der effizientesten KraftsportartenSowohl für Gesundheit und Kondition als auch für die Rehabilitation geeignetEffektiv für den Aufbau und die Erhaltung der MuskelmasseVerfügbare Sets: Langhantel (165 cm) und zwei Kurzhantelstangen mit Gewichtsscheiben von 38 kg / 58 kg / 78 / 108 kg Technische Informationen: Verfügbare Sets: Langhantel (165 cm) und 2 Kurzhantelstangen mit Gewichtsscheiben 38 kg (6 x 1,25 kg +, 4 x 2,5 kg +, 2 x 5 kg Gewichtsscheiben)Langhantel (165 cm) und 2 Kurzhantelstangen mit Gewichtsscheiben 58 kg (6 x 1,3 kg +, 4 x 2,5 kg +, 2 x 5 kg +, 2 x 10 kg Gewichtsscheiben)Langhantel (165 cm) und 2 Kurzhantelstangen mit Hantelscheiben 78 kg (6 x 1,3 kg +, 4 x 2,5 kg +, 2 x 5 kg +, 4 x 10 kg Hantelscheiben)Langhantel (165 cm) und 2 Kurzhantelstangen mit Gewichtsscheiben 108 kg (6 x 1,3 kg +, 4 x 2,5 kg +, 4 x 5 kg +, 6 x 10 kg Gewichtsscheiben) Hantelstange: Länge der Hantelstange: ca. 165 cmGrifflänge: ca. 100 cmLänge der Hantelfläche: je ca. 32,5 cmGerändelter Teil: je ca. 20 cmDurchmesser: ca. 30 mmGesamtgewicht: ca. 9 kgMaterial: StahlstangeSternverschlüsse: Chrom Maximale Belastung: ca. 500 kg 2 x Kurzhantelstangen Gesamtlänge der Stange: ca. 45 cmGesamtgewicht: ca. 1,5 kg Gewichtsscheiben: 1,25 kg (2,8 cm dick, 18 cm Durchmesser)1,3 kg (2,8 cm dick, 18 cm Durchmesser)2,5 kg (3,8 cm dick, 21,5 cm Durchmesser)5 kg (4,8 cm dick, 25 cm Durchmesser)10 kg (5,5 cm dick, 31 cm Durchmesser)Durchmesser des Mittellochs: ca. 31 mmMaterial: Kunststoffbeschichtete HantelscheibenGefüllt mit Sand und Zement Lieferumfang: 1 x Set Langhantelstange und Kurzhantelstangen mit Hantelscheiben (LAN+,KUR-Parent), bestehend aus: 1 x Langhantelstange (165 cm), inklusive: 2 x Sternverschlüsse mit Gummiring 2 x Kurzhantelstange (45 cm) 4 x Sternverschlüsse mit Gummiring 1 x Hantelscheiben Set 1 x Gebrauchsanweisung (EN/FR/DE/IT/ES) Hinweis: Die Dekoration auf den gezeigten Bildern ist nicht im Lieferumfang enthalten. Hinweis: Die Farben können geringfügig von den Abbildungen abweichen. Hinweis: Die Lieferung auf Inseln ist leider nicht möglich.
