Derzeit gibt es keine aktiven Angebote für Isbn Die französische Kunst, sich einen Dreck zu scheren Buch Gesundheit, Geist & Körper Englisch Hardcover 176 Seiten. Der zuletzt bekannte Preis war 33,51 €.
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Es ist Zeit, sich keinen Dreck mehr zu scheren! Sei ruhig… Hör auf zu stressen… Umarme das Universum… Probiere Yoga aus… Sei erfüllt… und das ist ein Befehl! Wir sind von diesen Arten von Kommandos überwältigt, und wir quälen uns oft, „härter zu versuchen“, aber irgendwie fühlen wir uns nie ganz genug. Es ist an der Zeit, dass wir aufhören, uns selbst zu drängen, das zu tun, was wir zu tun glauben, und stattdessen uns einfach erlauben, wütend, müde, albern, leidenschaftlich zu sein – aufhören, sich um etwas zu scheren, und einfach sein. Ein internationaler Bestseller (nun zum ersten Mal auf Englisch), Die französische Kunst, sich einen Dreck zu scheren von Fabrice Midal erklärt, warum der Schlüssel zu wahrer Achtsamkeit darin besteht, uns von sozialen und oft selbst auferlegten Stress zu befreien – und hebt hervor, wie wir das Leben erfüllter umarmen können, indem wir uns eine Auszeit gönnen. Er gibt den Lesern die Erlaubnis zu: Hör auf zu gehorchen – du bist intelligent. Hör auf, ruhig zu sein – sei in Frieden. Hör auf, perfekt sein zu wollen – akzeptiere die Stürme des Lebens. Hör auf zu rationalisieren – lass die Dinge sein. Hör auf zu vergleichen – sei du selbst. Hör auf, dich zu schämen – sei verletzlich. Hör auf, dich zu quälen – werde dein eigener bester Freund. Hör auf zu lieben – sei wohlwollend. Midal, einer der weltweit führenden Lehrer für Meditation und Achtsamkeit, bietet uns eine neue Lösung für das zeitlose Problem unseres zu viel, zu schnellen modernen Lebens. Es ist in Ordnung, ermahnt er uns, nein zu sagen. Es ist gut, die Dinge aufzugeben, die dich nicht erfüllen. Es ist sogar notwendig, uns eine Auszeit zu nehmen und einfach zu sagen, c'est la vie. In Die französische Kunst, sich einen Dreck zu scheren, gibt Midal jedem von uns die Erlaubnis, die Dinge aufzugeben, die uns nicht glücklich machen… damit wir Platz in unserem Leben für die Dinge haben, die es tun.
Produktspezifikationen
GenreGesundheit, Geist und Körper
Bucheinband-TypHardcover
Preisalarm
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ISBN Die französische Kunst, sich einen Dreck zu scheren. Genre: Gesundheit, Geist & Körper, Buchcovertyp: Hardcover, Sprachversion: Englisch
