Isbn Es ist nicht immer Depression Buch Englisch Taschenbuch 320 Seiten

Name: Isbn Es ist nicht immer Depression Buch Englisch Taschenbuch 320 Seiten
Brand: ISBN
SKU: 9780241976401

Isbn Es ist nicht immer Depression Buch Englisch Taschenbuch 320 Seiten thumbnail

-34%

Preisalarm

ISBN Es ist nicht immer Depression. Buchcovertyp: Taschenbuch, Sprachversion: Englisch, Geschrieben von: Hilary Jacobs Hendel. Breite: 129 mm, Tiefe: 19 mm, Höhe: 198 mm

★ 4.9

8,99 €

Bester Preis bei medimops.de

-34%

Preisalarm

ISBN Es ist nicht immer Depression. Buchcovertyp: Taschenbuch, Sprachversion: Englisch, Geschrieben von: Hilary Jacobs Hendel. Breite: 129 mm, Tiefe: 19 mm, Höhe: 198 mm

★ 4.9

8,99 €

Bester Preis bei medimops.de

Preisalarm

ISBN Es ist nicht immer Depression. Buchcovertyp: Taschenbuch, Sprachversion: Englisch, Geschrieben von: Hilary Jacobs Hendel. Breite: 129 mm, Tiefe: 19 mm, Höhe: 198 mm

★ 4.9

8,99 €

Bester Preis bei medimops.de

Möglicherweise ausverkauft·

Gratis

Möglicherweise ausverkauft

Gratis

Preisdetails

Der niedrigste Preis für ein neues Isbn Es ist nicht immer Depression Buch Englisch Taschenbuch 320 Seiten beträgt 8,99 €. Dies ist derzeit das günstigste Angebot aus 2 Shops.

Produktinformationen

American Book Fest Best Health Book (Mental Health & Psychology) Award Winner 2018
Moderne und zugängliche Psychotherapie, um uns schnell wieder mit unseren Emotionen in Kontakt zu bringen
'Ich liebte es ...
Ich habe mein eigenes Bild vom Veränderungsdreieck gezeichnet -
beides faszinierend und nützlich' -
Cathy Rentzenbrink
Uns wurde allen beigebracht, dass unsere Gedanken unsere Emotionen beeinflussen, aber in Wahrheit ist es größtenteils umgekehrt: Wir müssen unsere Emotionen erleben, um wirklich unsere Gedanken und unser ganzes Selbst zu verstehen. Deshalb sollten wir nicht nur über kognitive Verhaltenstherapie oder Medikamente nachdenken, sondern auch über unsere Emotionen, wenn wir psychisches Leiden angehen.
In Es ist nicht immer Depression zeigt die Pionierpsychotherapeutin Hilary Jacobs Hendel die effektivsten Techniken, um uns wieder in Kontakt mit den Emotionen zu bringen, die wir viel zu oft leugnen - Methoden, die von jedem, jederzeit und überall genutzt werden können. Anhand von Geschichten aus ihrer eigenen Praxis beleuchtet sie die Kernemotionen (wie Freude, Traurigkeit und Angst), Abwehrmechanismen (alles, was wir tun, um das Fühlen zu vermeiden) und hemmende Emotionen (Angst, Scham und Schuld) und wie das Verständnis ihrer Interaktion uns helfen kann, zu psychischem Wohlbefinden zurückzukehren.
Dies ist die Grundlage der 'beschleunigten erfahrungsdynamischen Psychotherapie': Sie beschleunigt die Heilung durch das Erleben von Emotionen im Hier und Jetzt. Sie ermöglicht es Ihnen, sich wieder mit Ihren Gefühlen vertraut zu machen, ein authentischeres Ich wiederzugewinnen und ruhiger, neugieriger und verbundener zu sein.
Gewinner der Nautilus Silber für persönliche Wachstumsbücher 2019

Produktspezifikationen

Bucheinband-TypTaschenbuch

Size198 x 130 x 32 mm

Bewertungen

0,0

Noch keine Bewertungen

Seien Sie der Erste, der seine Erfahrung mit diesem Produkt teilt!

Isbn Es ist nicht immer Depression Buch Englisch Taschenbuch 320 Seiten

Preisdetails

Produktinformationen

Produktspezifikationen

Bewertungen

Das könnte Ihnen auch gefallen

Shops, die dieses Produkt verkaufen

Abonnieren Sie unseren Newsletter

PriceRadar

Produktinformationen

Produktspezifikationen

Bewertungen

Das könnte Ihnen auch gefallen

Mariner Books How Emotions Are Made

Isbn Das Buch Körper hält die Score englischer Taschenbuch 560 Seiten

Isbn It Didn’t Start with You Buch Taschenbuch 256 Seiten