Isbn Glucose Revolution Buch Gesundheit, Geist & Körper Englisch Hardcover 304 Seiten

Name: Isbn Glucose Revolution Buch Gesundheit, Geist & Körper Englisch Hardcover 304 Seiten
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Produktinformationen

USA TODAY BESTSELLER * WALL STREET JOURNAL BESTSELLER * INSTANT INTERNATIONAL BESTSELLER Verbessern Sie alle Bereiche Ihrer Gesundheit – Ihren Schlaf, Gelüste, Stimmung, Energie, Haut, Gewicht – und verlangsamen Sie sogar das Altern mit einfachen, wissenschaftlich basierten Tricks, um Ihren Blutzucker zu kontrollieren, während Sie weiterhin die Lebensmittel essen, die Sie lieben. Glukose oder Blutzucker ist ein winziges Molekül in unserem Körper, das einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit hat. Es gelangt über die stärkehaltigen oder süßen Lebensmittel, die wir essen, in unseren Blutkreislauf. Neunzig Prozent von uns leiden unter zu viel Glukose in unserem System – und die meisten von uns wissen es nicht. Die Symptome? Gelüste, Müdigkeit, Unfruchtbarkeit, hormonelle Probleme, Akne, Falten… Und im Laufe der Zeit die Entwicklung von Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes, polyzystisches Ovarialsyndrom, Krebs, Demenz und Herzkrankheiten. In Anlehnung an neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und ihre eigene bahnbrechende Forschung bietet die Biochemikerin Jessie Inchauspé zehn einfache, überraschende Tricks, um Ihnen zu helfen, Ihre Glukosewerte auszugleichen und Ihre Symptome umzukehren – ohne eine Diät zu machen oder auf Ihre Lieblingsspeisen zu verzichten. Zum Beispiel: * Wie das Essen von Lebensmitteln in der richtigen Reihenfolge dazu führen wird, dass Sie mühelos Gewicht verlieren * Welches Geheimzutat es Ihnen ermöglicht, Dessert zu essen und dennoch in den Fettverbrennungsmodus zu gelangen * Welche kleine Veränderung Ihres Frühstücks Ihnen Energie freisetzen und Ihre Gelüste reduzieren wird. Sowohl unterhaltsam als auch informativ und vollgepackt mit den neuesten wissenschaftlichen Daten, präsentiert dieses Buch eine neue Denkweise über bessere Gesundheit. Glucose Revolution ist randvoll mit Tipps, die Ihr Leben drastisch und sofort verbessern können, unabhängig von Ihren diätetischen Vorlieben.

Produktspezifikationen

GenreGesundheit, Geist und Körper

Bucheinband-TypHardcover

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