„In The Longevity Paradox, Dr. Steven Gundry stellt viele lang gehegte Überzeugungen über das Altern in Frage, widerlegt gängige Missverständnisse und bringt das provokante, aber überzeugende Argument vor, dass die Länge und Qualität unseres Lebens von der Gesundheit unseres Mikrobioms abhängen. Praktisch, informativ und hoffnungsvoll wird dieses Buch die Art und Weise, wie Sie über das Altern denken, verändern.“ (Mark Hyman, MD, Direktor, Cleveland Clinic Center for Functional Medicine und Bestsellerautor von Food: What the Heck Should I Eat?)„Der Longevity Paradox bietet eine neue Perspektive auf eine existenzielle Frage: Wie können wir ein langes Leben führen und alt werden, während wir trotzdem die physischen und mentalen Qualitäten des Jungseins genießen? Was Dr. Gundry uns zeigt, ist nicht nur, dass es möglich ist, während des Alterns zu gedeihen, sondern dass die Fähigkeit dazu in unseren eigenen Händen liegt (oder, genauer gesagt, in unserem Darm). Es ist eine essentielle Lektüre für jeden, der älter wird – was zu sagen ist, für alle.“ (Arianna Huffington, Gründerin & CEO, Thrive)„Der Longevity Paradox ist eine gut geschriebene, unterhaltsame Tour durch Ihr allgemein freundliches Nachbarschaftsmikrobiom, die Ihnen helfen wird, jünger und länger zu leben.“ (Dr. Oz)„Uns wird oft gesagt, dass zukünftige wissenschaftliche Forschung ein Elixier liefern wird, das es uns nicht nur ermöglicht, länger zu leben, sondern auch gesünder. Aber wie Dr. Gundry geschickt im Longevity Paradox enthüllt, haben wir diese Werkzeuge jetzt schon in der Hand, die die Tür zu einem längeren und gesünderen Leben öffnen können. Dieser äußerst ermächtigende Text nutzt modernste Forschung und bietet eine benutzerfreundliche Schnittstelle, die unser kostbares Dasein verbessert und erweitert.“ (David Perlmutter, MD, Autor des New York Times Bestsellers Grain Brain und Brain Maker)„In The Longevity Paradox übersetzt Dr. Steven Gundry die komplexe Wissenschaft des Alterns in einen klaren, umsetzbaren Plan. Wenn Sie länger und gesünder leben möchten, ist dies das beste Buch zu diesem Thema.“ (Dale Bredesen, MD, Bestsellerautor von Das Ende der Alzheimer-Krankheit)„Dr. Gundry hat bereits vielen der Millionen von Menschen geholfen, die an entzündlichen Erkrankungen leiden. Jetzt zeigt er in The Longevity Paradox den Lesern, wie sie die Entzündungen, die zu Krankheiten und Altersabfall beitragen, abwehren können.“ (Valter Longo, PhD, Direktor des Longevity Institute, USC, und Bestsellerautor von Die Longevity-Diät)„In seinem neuesten Buch finden die Leser Dr. Gundrys freundliche Art, gesunde Ratschläge und mitfühlende Motivationsmethoden unverändert, während er einen genaueren Blick auf den Alterungsprozess wirft und verschiedene Möglichkeiten untersucht, den im Laufe eines Lebens angerichteten Schaden zu mindern. Ein proaktiver, umsetzbarer und praktischer Ansatz zur Bekämpfung des Alterns.“ (Kirkus Reviews)
