Täglich Gesundheitsinformationen
Die Watch 3 Pro hilft Ihnen, sich Tag und Nacht über Ihren Körper bewusst zu bleiben. Von Blutsauerstoff- und Stresswerten bis hin zur Herzfrequenz ist sie darauf ausgelegt, Sie zu unterstützen. Alle Ihre Wellness-Einsichten an einem Ort, bereit, wenn Sie sie brauchen.
Fortschrittliche Herzfrequenzüberwachung
Ein neuer optischer Sensor erfasst detailliertere Lichtsignale und feinere Variationen im Blutfluss unter Ihrer Haut. Das bedeutet genauere Herzfrequenzmessungen, insbesondere während hochintensiver Workouts, bei Hautkontakt und über eine Vielzahl von Hauttönen hinweg. Mit besserer Signal-Klarheit sind die Werte während des Trainings um bis zu 7 % genauer und im Ruhezustand um bis zu 3,6 % genauer im Vergleich zu früheren Generationen.
Intelligentere Schlafüberwachung
Ruhe ist genauso wichtig wie Bewegung. Die Watch 3 Pro verfolgt Ihren Schlaf präziser dank verbesserter Bewegungssensoren und hochfrequenter Herzfrequenzabtastung. Sie erkennt kurze Nickerchen, erkennt Ihre Schlafphasen genauer und umfasst jetzt einen Hochpräzisionsmodus für noch tiefere Analysen. Aktivieren Sie ihn, wenn Sie die detaillierteste Schlafverfolgung benötigen, und wachen Sie mit einem klareren Bild Ihrer Ruhe auf.
Aktivitätswert
Verfolgen Sie Ihre wöchentliche Aktivität mit einer einfachen Zahl. Der Aktivitätswert verwendet Herzfrequenzdaten und MET-Werte (Metabolisches Äquivalent der Aufgabe), um die Aktivitätsintensität und die Gesamtbewegung zu kombinieren, und gibt Ihnen einen Eindruck von Ihrer gesamten körperlichen Aktivität.
Der Aktivitätswert wird jeden Tag und nach jeder Sitzung aktualisiert, sodass Sie sehen können, wie sich jede Anstrengung summiert. Egal, ob es sich um Gehen, Krafttraining oder Intervallläufe handelt, er gibt Ihnen ein klares Bild des Fortschritts. Das wöchentliche Ziel liegt bei 100, einer einfachen Benchmark, die mit globalen Gesundheitsstandards übereinstimmt, um Sie bei der Bewegung zu unterstützen, konsistent.
Erweiterte Gesundheitswerkzeuge
Bleiben Sie auf dem Laufenden über Ihr Wohlbefinden mit 24/7-Überwachung von Blutsauerstoff (SpO₂), Stresswerten und Herzfrequenzzonen. Halten Sie Raum für sich selbst mit geführten Atemsitzungen, während Wasser- und Aufsteh-Erinnerungen gesündere tägliche Gewohnheiten fördern. Frauen können auch intelligente Aufforderungen erhalten, um Menstruationszyklen zu verfolgen und vorherzusagen, wodurch das tägliche Gesundheitsmanagement informierter und intuitiver wird.
Fitness, die sich an Sie anpasst
Trainieren Sie in Ihrem Tempo. Egal, ob Sie laufen, sich dehnen oder abkühlen, die Watch 3 Pro passt sich mit individuellen Plänen, präziserverfolgung und Erholungsanleitungen an, die sich im Laufe der Zeit entwickeln. Sie geht über das Zählen von Schritten hinaus und bietet Ihnen tiefere Einblicke zur Unterstützung Ihrer Fitnessreise.
Dualband-GPS-Tracking
Präzision ist wichtig. Die Watch 3 Pro verfügt über Dualband-GPS mit Unterstützung für L1- und L5-Signale, was schnellere Positionsbestimmungen und bessere Routenstabilität in dicht besiedelten Städten oder bewaldeten Wegen ermöglicht. Egal, ob Sie spazieren gehen oder einen Lauf verfolgen, sie blockt mit Genauigkeit und Vertrauen auf Satelliten. Sie ist auch mit Glonass, Galileo, Beidou und QZSS kompatibel, sodass Sie weltweit abgedeckt sind, wohin Sie Ihr Training auch führt.
Individueller Lauftrainer
Die Watch 3 Pro erstellt einen Zeitplan von 8 bis 16 Wochen auf Basis Ihrer Ziele, Fitnesslevels und Erholung. Sie wurde entwickelt, um VO₂ max zu verbessern und Fettverbrennung zu fördern, indem strukturierte Sessions wie Tempo-Läufe, Intervalle und gleichmäßige Anstrengungen angeboten werden, die sich in Echtzeit an Ihren Körper anpassen.
Intelligente Einblicke
Von der Trainingsdauer und den Herzfrequenzzonen bis hin zu Tempo, Kalorien und VO₂ max-Trends hilft die Watch 3 Pro Ihnen, Ihre Anstrengungen zu verstehen und mit Intention zu trainieren. Nach jedem Workout erhalten Sie Zeiten für die Erholung, Lasten-Trends und Ausdauervorhersagen für 5K- oder 10K-Läufe. Sie können auch Ihre Trainingsbildschirme anpassen, um die wichtigsten Statistiken anzuzeigen, wenn Sie sie benötigen.
Individuelle Trainingszusammenfassung
Erhalten Sie nach jedem Training eine persönliche Zusammenfassung, wie Sie abgeschnitten haben und was als Nächstes zu tun ist. Von Intensitätsrückmeldungen bis hin zu Erholungsvorschlägen verwandelt sich Ihre Datenauswertung in Einblick. Kein Fachjargon. Nur einfache, hilfreiche Anleitungen, die Ihnen bei der Verbesserung helfen.
Atmen, entspannen, erholen
Bleiben Sie den ganzen Tag über ausgeglichen. Die Watch 3 Pro hilft Ihnen, Ihre Stresswerte zu überprüfen, wenn Sie es benötigen, und integrierte Atemübungen helfen Ihnen, sich zurückzusetzen. Nach jedem Workout erhalten Sie eine geschätzte Erholungszeit, damit Sie wissen, wann Sie sich ausruhen und wann Sie sich wieder bewegen sollten.
131 Sportmodi
Jede Bewegung zählt. Wählen Sie aus 131 Aktivitätsarten, die jeweils detaillierte Metriken wie verbrannte Kalorien, Tempo, Erholungszeit und Herzfrequenzzonennachverfolgung bieten. Egal, ob HIIT, Yoga, Wandern oder etwas Nischigeres, wir haben Sie abgedeckt.
Intelligente Aktivitätserkennung
Die Watch 3 Pro erkennt sieben Aktivitätsarten wie Gehen, Laufen, Radfahren, Rudern und mehr. Wenn Sie vergessen, Ihre Sitzung zu starten, fordert sie Sie auf und ergänzt die Daten, sodass Sie keinen Fortschritt verlieren. Keine versäumten Workouts. Keine Lücken in Ihrem Protokoll.
3D-Warm-up- und Dehnungsanleitungen
Vor Ihrem Lauf oder Ihrer Fahrt zeigt Ihnen die Watch 3 Pro geführte Animationen zur Aktivierung Ihrer Muskeln. Nach Ihrer Sitzung können Sie sich mit Dehnungshinweisen abkühlen, um das Verletzungsrisiko zu reduzieren und eine bessere Erholung zu unterstützen.
Musiksteuerung in Bewegung
Die schnelle Musiksteuerung ist jetzt direkt in Ihre Trainingsoberfläche integriert. Wischen Sie einfach zur nächsten Ansicht, um Titel zu überspringen oder die Wiedergabe anzupassen, damit Ihr Momentum ununterbrochen bleibt.
Wasser- und Staubresistenz
Für die reale Welt gebaut, ist die Watch 3 Pro IP68-zertifiziert für Wasser- und Staubresistenz. Egal, ob Sie ein Workout durchziehen oder in unerwartetes Wetter geraten, sie ist dafür gemacht, weiterzumachen.
Wesentliche Nachrichten
Erhalten Sie die Schlagzeilen direkt an Ihr Handgelenk. Stellen Sie einmal Ihre bevorzugten Themen ein, von Technik und Gesundheit bis hin zu globalen Nachrichten und Unterhaltung, und erhalten Sie jeden Morgen ein tägliches Digest. Bleiben Sie informiert, während Sie sich die Zähne putzen oder Ihren ersten Kaffee genießen.
ChatGPT an Ihrem Handgelenk
Hilfe ist immer nur einen Tipp entfernt. Mit ChatGPT* direkt in die Watch 3 Pro integriert, können Sie Fragen stellen, Fakten abrufen und Ihren Tag mit natürlichen Spracheingaben planen. Heben Sie einfach Ihr Handgelenk und sprechen Sie. Sie müssen Ihr Telefon nicht erreichen.
*Nur verfügbar auf Nothing OS. Aktualisieren Sie auf die neueste Version für die beste Erfahrung.
Aufnahme-Transkription
Erfassen Sie Inspiration, während sie entsteht. Der integrierte Sprachrekorder der Watch 3 Pro ermöglicht es Ihnen, Ideen, Notizen oder Erinnerungen sofort zu speichern, für bis zu 30 Minuten am Stück. Sobald sie mit der Nothing X-App synchronisiert sind, werden Ihre Aufnahmen in Text umgewandelt, sodass Sie sie leicht finden und lesen können. Es ist ein einfaches Werkzeug, um scharf zu bleiben und vorbereitet zu sein, egal, ob Sie arbeiten oder einfach nur laut nachdenken.
Bluetooth-Anrufe mit Geräuschreduzierung
Führen Sie Anrufe direkt von Ihrem Handgelenk aus mit außergewöhnlicher Klarheit. Die Watch 3 Pro verfügt über zwei Hochleistungs-MEMS-Mikrofone und einen integrierten Lautsprecher, verstärkt durch KI-basierte Geräuschreduzierung, die auf mehr als 100.000 Sprachproben trainiert wurde. Selbst in lauten Außenumgebungen bleibt Ihre Stimme im Vordergrund. Sie können auch bis zu 30 Kontakte synchronisieren, um sofortigen Zugriff auf die wichtigen Personen zu haben.
Gesten-Shortcuts
Keine Hände nötig. Eine schnelle Handgelenkbewegung, wie ein Flip oder ein doppeltes Schütteln, lässt Sie wichtige Aktionen sofort auslösen. Egal, ob Sie in einem Meeting sind, bei einem Lauf oder beim Kochen mit beiden Händen beschäftigt sind, Gesten bieten eine leise, intuitive, freihändige Steuerung.
Schnelle Antworten und Benachrichtigungen
Bleiben Sie verbunden, ohne Ihr Telefon zu erreichen. Die Watch 3 Pro ermöglicht es Ihnen, kurze Nachrichten direkt von Ihrem Handgelenk aus zu senden, indem Sie vordefinierte oder personalisierte Antworten verwenden. Egal, ob es sich um ein schnelles Update auf WhatsApp oder eine informelle Antwort auf Instagram handelt, es ist eine einfache Möglichkeit, das Gespräch während Ihres Tages am Laufen zu halten.
Alltagswerkzeuge, immer zur Hand
Entwickelt, um das tägliche Leben zu vereinfachen, umfasst die Watch 3 Pro praktische Funktionen wie Kamerasteuerung, To-do-Erinnerungen, Wetterupdates und eine Weltuhr. Sie erhalten auch eine Taschenlampe, Stoppuhr, Taschenrechner und Timer integriert. Musiksteuerungen mit Bildschirm-Widgets erleichtern die Verwaltung der Wiedergabe von Ihrem Telefon. Und für ein gutes Gefühl sind Find My Phone und Nicht stören-Modi nur einen Tipp entfernt.
Batterie, die mithält
Mit optimierter Energieeffizienz und intelligentem Laden bietet die Watch 3 Pro bis zu 13 Tage typische Nutzung. Selbst bei intensiver Nutzung können Sie mit 10 Tagen Leistung rechnen. Und wenn Sie sich entscheiden, das Always-On Display aktiviert zu lassen, läuft sie immer noch bis zu 4,5 Tage, ohne dass eine Aufladung erforderlich ist.
Anpassbare Widgets und Zifferblätter
Vollbild- und Mini-Widgets ermöglichen es Ihnen, das, was wichtig ist, nach vorne zu bringen. Egal, ob es sich um Workouts, Schlafverfolgung, Wetter, Musik oder Erinnerungen handelt, Sie entscheiden, was angezeigt wird. Sie können auch Ihr Zifferblatt anpassen, um Ihrem Stil zu entsprechen, indem Sie Farben, Layouts und Datenelemente wählen, die zu Ihrem Tag passen.
Ziffernblatt-Studio
Erstellen Sie in wenigen Sekunden ein einzigartiges Ziffernblatt mit künstlicher Intelligenz. Wählen Sie einfach zwei Elemente aus, und erhalten Sie einen benutzerdefinierten Hintergrund, der zu Ihrem Stil oder Ihrer Umgebung passt. Es ist eine schnellere Möglichkeit, kreativ mit Ihrem Aussehen umzugehen, ohne Bearbeitung.
Video- und Fotowatchfaces
Ein Ziffernblatt, das Ihre Favoriten widerspiegelt. Laden Sie Fotos oder kurze fünfsekündige Videos hoch und verwandeln Sie Ihre Erinnerungen in Bewegung. Von einem Anstoßen mit Freunden bis hin zu einer ruhigen Strandszene kann jeder Moment an Ihrem Handgelenk lebendig werden.
Design, das sich mit Ihnen bewegt
Mit einem präzisionsgefrästen Metallrahmen hat die Watch 3 Pro ein selbstbewusstes, aber leichtes Gefühl am Handgelenk. Sie ist so geformt, dass sie bequem sitzt und so gestaltet, dass sie sich nahtlos in jedes Outfit, jede Situation oder Gelegenheit einfügt. Zusammen mit sanften Silikonbändern wurde sie für den Ganztagsgebrauch und mühelose Übergänge entworfen.
Größer, heller, besser
Das 1,43-Zoll-AMOLED-Display ist unser immersivstes bisher. Mit einer geschmeidigen Bildwiederholrate von 60 fps bietet es Kl clarity und Reaktionsfähigkeit auf jeden Blick. Die automatische Helligkeitsanpassung erfolgt in Echtzeit, und mit einem Bildschirm-zu-Körper-Verhältnis von 91 Prozent fühlt es sich expansive an, ohne zusätzliches Gewicht.
Zifferblätter, die Sie widerspiegeln
Mit über 120+ benutzerdefinierten Ziffernblättern, einschließlich animierter, interaktiver und Always-On Display-Versionen wird die Watch 3 Pro zu Ihrer Leinwand. Wählen Sie basierend auf dem Tag, Ihrer Stimmung oder Ihrem Look. Jedes Ziffernblatt ist so gestaltet, dass es persönlich und fließend wirkt.
