ISBN Ein Leben, das es wert ist, zu atmen Buch Gesundheit, Geist & Körper Englisch Taschenbuch 240 Seiten

Name: ISBN Ein Leben, das es wert ist, zu atmen Buch Gesundheit, Geist & Körper Englisch Taschenbuch 240 Seiten
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SKU: 9781616084271
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Ein Leben, das es wert ist, zu atmen. Genre: Gesundheit, Geist & Körper, Buchcover-Art: Taschenbuch, Sprachversion: Englisch

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Preisdetails

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Produktinformationen

Lassen Sie Max Strom Ihnen helfen, Ihren Körper zu heilen, Ihren Geist zu campen und Ihr Herz zu heilen. „Ich liebe die Energie und den Fluss von Max Stroms Yoga-Kursen... aber vielleicht vor allem respektiere ich seine ruhige Stärke und tiefe Demut.“—Ali McGraw Ein Leben, das es wert ist, zu atmen, lehrt uns, wie achtsames Atmen, in Kombination mit der körperlichen Praxis von Yoga und der spirituellen Praxis von Meditation, uns zu einem mächtigeren Bewusstseinsniveau erhebt. Max Stroms bahnbrechendes Buch geht über erwartete Dogmen hinaus in einer Sprache, die inspiriert und zugänglich ist. Kapitel umfassen:
Die Yoga-Revolution
Unsere Situation
Die drei Säulen der Transformation
Die erste Säule—Der Geist
Die zweite Säule—Die Emotionen
Die dritte Säule—Der Körper
Geist, Emotionen, Körper—Integration der drei Säulen
Einen Kodex haben
Ethik bei der Arbeit
Ein Nahe-Leben-Erlebnis vermeiden
Aktivismus
Mit Übungen, die den Lesern helfen, Absichten zu identifizieren und zu erreichen, sowie Anekdoten und Analogien, um die Praxis zum Leben zu erwecken, wird dieses Buch Sie zur liebevollen und friedlichen Kraft des Universums führen und es Ihnen ermöglichen, vollständig zu Ihrem höchsten menschlichen Bewusstsein zu erwachen.