ISBN Pilates für die Schwangerschaft (Ein sicherer und effektiver Leitfaden für Schwangerschaft und Mutterschaft)

Name: ISBN Pilates für die Schwangerschaft (Ein sicherer und effektiver Leitfaden für Schwangerschaft und Mutterschaft)
Brand: ISBN
SKU: 9781472951076
Price: 26.35 EUR
Availability: OutOfStock

ISBN Pilates für die Schwangerschaft (Ein sicherer und effektiver Leitfaden für Schwangerschaft und Mutterschaft) thumbnail

Preisalarm

Pilates für die Schwangerschaft (Ein sicherer und effektiver Leitfaden für Schwangerschaft und Mutterschaft). Buchcover-Typ: Taschenbuch, Sprachversion: Englisch, Geschrieben von: Anya Hayes. Breite: 156 mm, Höhe: 234 mm

★ 4.9

26,35 €

Bester Preis bei preigu.de

Dieses Angebot ist derzeit möglicherweise nicht verfügbar. Bitte besuchen Sie die Angebotsseite, um die Verfügbarkeit zu prüfen.

Preisalarm

Pilates für die Schwangerschaft (Ein sicherer und effektiver Leitfaden für Schwangerschaft und Mutterschaft). Buchcover-Typ: Taschenbuch, Sprachversion: Englisch, Geschrieben von: Anya Hayes. Breite: 156 mm, Höhe: 234 mm

★ 4.9

26,35 €

Bester Preis bei preigu.de

Dieses Angebot ist derzeit möglicherweise nicht verfügbar. Bitte besuchen Sie die Angebotsseite, um die Verfügbarkeit zu prüfen.

Preisalarm

Pilates für die Schwangerschaft (Ein sicherer und effektiver Leitfaden für Schwangerschaft und Mutterschaft). Buchcover-Typ: Taschenbuch, Sprachversion: Englisch, Geschrieben von: Anya Hayes. Breite: 156 mm, Höhe: 234 mm

★ 4.9

26,35 €

Bester Preis bei preigu.de

Dieses Angebot ist derzeit möglicherweise nicht verfügbar. Bitte besuchen Sie die Angebotsseite, um die Verfügbarkeit zu prüfen.

Preisalarm

Pilates für die Schwangerschaft (Ein sicherer und effektiver Leitfaden für Schwangerschaft und Mutterschaft). Buchcover-Typ: Taschenbuch, Sprachversion: Englisch, Geschrieben von: Anya Hayes. Breite: 156 mm, Höhe: 234 mm

★ 4.9

26,35 €

Bester Preis bei preigu.de

Dieses Angebot ist derzeit möglicherweise nicht verfügbar. Bitte besuchen Sie die Angebotsseite, um die Verfügbarkeit zu prüfen.

preigu.de

26,35 €

Möglicherweise ausverkauft·

Gratis

Möglicherweise ausverkauft

Gratis

binding

Paperback E-book

Preisdetails

Derzeit gibt es keine aktiven Angebote für ISBN Pilates für die Schwangerschaft (Ein sicherer und effektiver Leitfaden für Schwangerschaft und Mutterschaft). Der zuletzt bekannte Preis war 26,35 €.

Produktinformationen

Pilates für die Schwangerschaft ist ein direktes, frau-zu-frau Übungsbuch, das sich auf die Beckenboden- und Rumpfstärke konzentriert, um Ihre Gesundheit, Stimmung und Energie während der Schwangerschaft zu verbessern. Klare, Schritt-für-Schritt Pilates-Übungen, die auf die Anforderungen jedes Trimesters zugeschnitten sind, zeigen Ihnen, wie Sie: - Ihre Haltung verbessern, während Ihr Bauch wächst - Ihren Rücken schützen – besonders beim Heben älterer Kinder - die Position Ihres Babys für eine bessere Geburtserfahrung optimieren - helfen, Spannungen abzubauen und eine positive Einstellung zur Geburt zu schaffen - sich nach der Geburt mit einem Fokus auf Ihre Beckenbodenmuskulatur wieder verbinden und wiederherstellen – einschließlich für die Genesung nach einem Kaiserschnitt. Sie finden hilfreiche Ratschläge und motivierende Tipps von Müttern, die erklären, wie sehr Pilates ihre Stärke, Geburtserfahrung und postnatale Genesung verbessert hat, um Ihnen zu helfen, sich körperlich und mental auf Ihren Neuzugang vorzubereiten.