Isbn Wie man nicht stirbt: Entdecken Sie die wissenschaftlich nachgewiesenen Lebensmittel zur Vorbeugung und Umkehr von Krankheiten

Name: Isbn Wie man nicht stirbt: Entdecken Sie die wissenschaftlich nachgewiesenen Lebensmittel zur Vorbeugung und Umkehr von Krankheiten
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SKU: 9781250066114

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ISBN Wie man nicht stirbt: Entdecken Sie die wissenschaftlich nachgewiesenen Lebensmittel zur Vorbeugung und Umkehr von Krankheiten. Buchcovertyp: Gebunden, Sprachversion: Englisch, Geschrieben von: Gene Stone. Breite: 172,7 mm, Tiefe: 243,8 mm, Höhe: 48,3 mm

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Produktinformationen

Von dem Arzt hinter der äußerst beliebten Website NutritionFacts.org enthüllt 'Wie man nicht stirbt' die bahnbrechenden wissenschaftlichen Beweise für die einzige Diät, die viele der Ursachen für krankheitsbedingte Todesfälle verhindern und umkehren kann. Die überwiegende Mehrheit der vorzeitigen Todesfälle kann durch einfache Änderungen in der Ernährung und im Lebensstil verhindert werden. In 'Wie man nicht stirbt' untersucht Dr. Michael Greger, der international anerkannte Ernährungsexperte, Arzt und Gründer von NutritionFacts.org, die fünfzehn häufigsten Ursachen für vorzeitigen Tod in Amerika: Herzkrankheiten, verschiedene Krebsarten, Diabetes, Parkinson, Bluthochdruck und mehr, und erklärt, wie ernährungs- und lebensstilbezogene Interventionen manchmal verschreibungspflichtige Medikamente und andere pharmazeutische und chirurgische Ansätze übertreffen können, was uns ermöglicht, gesünder zu leben. Die einfache Wahrheit ist, dass die meisten Ärzte gut darin sind, akute Krankheiten zu behandeln, aber schlecht darin, chronische Krankheiten zu verhindern. Die fünfzehn häufigsten Todesursachen fordern jährlich das Leben von 1,6 Millionen Amerikanern. Das muss nicht so sein. Indem Sie Dr. Gregers Ratschläge befolgen, die alle durch starke wissenschaftliche Beweise gestützt werden, werden Sie lernen, welche Lebensmittel Sie essen und welche Lebensstiländerungen Sie vornehmen sollten, um länger zu leben. Geschichte von Prostatakrebs in Ihrer Familie? Lassen Sie das Glas Milch stehen und fügen Sie Ihrem Essen whenever Sie können Leinsamen hinzu. Haben Sie Bluthochdruck? Hibiskustee kann besser wirken als ein führendes blutdrucksenkendes Medikament - und ohne die Nebenwirkungen. Kämpfen Sie gegen Lebererkrankungen? Kaffee trinken kann die Leberentzündung reduzieren. Kämpfen Sie gegen Brustkrebs? Der Verzehr von Soja wird mit einer verlängerten Überlebensdauer in Verbindung gebracht. Sorgen Sie sich um Herzkrankheiten (der häufigste Killer in den Vereinigten Staaten)? Wechseln Sie zu einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung, die wiederholt gezeigt hat, dass sie nicht nur die Krankheit verhindern, sondern sie oft auch in ihren Bahnen stoppen kann. Neben der Darstellung, was zu essen ist, um die fünfzehn häufigsten Todesursachen zu behandeln, enthält 'Wie man nicht stirbt' die tägliche Dutzend von Dr. Greger, eine Checkliste der zwölf Lebensmittel, die wir jeden Tag konsumieren sollten. Voll